Записи блога

Опыт использования задержки дыхания при приступах тревоги

О механизмах в основе регуляции стресса при задержке дыхания и об опыте использования задержки при тревожных атаках
27 МаяElena

О блуждающем нерве спокойным тоном

Без мистики: почему он так важе и как его стимулировать
6 АпреляElena

Стимуляция блуждающего нерва для снижения веса и регуляции питания

Исследования эффективности стимуляции блуждающего нерва похудения и изменения питания
15 МартаElena

Что за парасимпатическая нервная система и причем тут реакции стресса?

Как симпатическая и парасимпатическая нервная система обеспечивает реакции стресса и релаксации
3 МартаElena

Стимуляция блуждающего нерва от стресса и тревоги

Снижение уровня стресса и тревоги — доказанный эффект стимуляции блуждающего нерва и для здоровых людей, и для людей с разными расстройствами физического и ментального здоровья.
23 ФевраляElena

Vagus Nerve Stimulation For Freedivers

How can vagus nerve stimulation advance freedivers' training?
11 ФевраляElena

Стимуляция блуждающего нерва для фридайверов

Как стимуляция блуждающего нерва может прокачать тренировку фридайвера
7 ФевраляElena

Стимуляция блуждающего нерва от бессонницы

Как стимуляция блуждающего нерва может помочь улучшить качество сна
8 ЯнваряElena

Как выражение лица может помочь расслабиться?

Какое эмоциональное выражение способствует расслаблению и замедлению пульса и как его сделать
6 ЯнваряElena

Стимуляция блуждающего нерва облегчает недосып и несварение

Неинвазивная стимуляция блуждающего нерва улучшает умственную работоспособность при недосыпе и облегчает несварение.
30 Декабря 2024Elena