Это один из самых простых и доступных стимуляторов. Здесь расскажу о своем впечатлении от его использования для неинвазивной стимуляции блуждающего нерва.
Его легко заказать на Алишке и других маркетплейсах. На самом деле этот прибор не был создан для стимуляции блуждающего нерва, а для так называемой краниальной стимуляции. Его даже в карточке товара называли «стимулятор для мозга» или «brain stimulator». Потом многие продавцы перепозиционировали его как стимулятор блуждающего нерва. К тому времени я заказала такой прибор маме и еще родственнице. Его же купила подруга и некоторые клиенты. Я попробовала его сама, и теперь могу поделиться опытом, своим и других пользователей.
Что понравилось
В целом я нашла его приемлемым, но не наилучшим. Положительные моменты. Конечно, цена — это один из самых доступных вариантов на рынке.
То, что прибор на аккумуляторе с зарядным устройством, а не на сменных батарейках — это, безусловно, преимущество.
Он неплохого качества, выглядит и ощущается надежным. Проработал более двух лет у моей мамы на момент создания этого материала, и никаких признаков обветшания пока нет.
Хорошо, что у этого стимулятора есть два отверстия для провода клипс — 2,5 мм и 3,5 мм. Так что если придется их заменять, легче купить, собственно, любые со штекером такой формы. Клипсы на этом приборе обычные, какие часто продаются отдельно.
Прибор простой в применении — осваивать несложно. Запрограммирован так, чтобы сам выключался через 20 минут стимуляции. Показывает, что время пошло и сколько осталось. Можно и вручную выключить в любой момент, можно ставить на паузу.
Есть возможность менять частоту стимуляции, но непонятно, какие значения частоты в Герцах выставляешь, — просто от одного деления шкалы до шести. Согласно инструкции, частота меняется от нуля до 15 Гц. Это очень небольшой интервал. Судя по тому, что в других вещах в инструкции есть разночтения, даже не знаю, насколько этой информации можно доверять.
Что не понравилось
Вот начинают примешиваться те качества, которые я считаю недостатками. Некоторые прямо недостатками не назовешь, просто они мне не нравятся.
Например, экран, когда перестаешь нажимать на кнопки, не гаснет — светящиеся данные на нем продолжают гореть все время, пока прибор включен. Это может мешать, когда стимулируешь в темноте, — и самому пользователю, и кому-то другому, кто находится в той же комнате. Можно класть стимулятор экраном вниз, если раздражает свет.
Более значительный недочет юзер экспериенса — в том, что прибор при каждом нажатии кнопок пикает довольно громко. Отключить это невозможно. Кому-то может понравиться такое подтверждение нажатия. Большинству же, думаю, будет только мешать, как и людям, окружающим пользователя.
Главный недостаток — узость интервала интенсивности. То есть между минимальной и максимальной силой тока она изменяется несильно. Шкала интенсивности тоже разделена на шесть делений. Ширина шага изменения удовлетворительна.
Но важно, что минимальная интенсивность высоковата. Многим ок, но некоторым чувствительным людям на первом делении слишком сильно ощущается. При этом некоторым менее чувствительным максимальная ощущается недостаточно, особенно в начале сеанса.
Те, кто проходил мой курс для самостоятельного освоения стимуляции блуждающего нерва, знают, что в первые минуты ощущения электрической стимуляции может не быть, а потом чувствительность уха постепенно повышается. Так вот некоторые пользователи этого прибора говорят, что когда только включают его, на максимальной интенсивности ничего не ощущают. А к концу сеанса на минимальной чувствуется слишком сильно. Эту проблему можно решать, немножко сдвигая клипсу на ухе, находя точки, в которых ощущения оптимальнее.
Как справиться с недочетами
Еще, когда ощущения стимуляции нет, можно смочить кожу на ухе в месте закрепления электрода. С прибором в комплекте даже продается пузырек как у глазных капель — чтобы держать в нем воду или гель для смачивания. Но моя мама вот каким опытом поделилась. Бывает так, что на максимуме она ничего не ощущает, а если смочит ухо, то даже на минимуме щиплет слишком сильно.
Она приспособилась так — первые минуты сеанса просто отдыхает, а потом начинает ощущать пощипывания. Она перестала волноваться об этом, услышав, что, если ощущения при включенном приборе нет, стимуляция все равно происходит — эта информация есть в моем курсе.
Еще насчет того, что минимальная интенсивность бывает слишком высокой для некоторых людей. Я эту жалобу получала нечасто, но таких людей, похоже, немало, и производители об этом знают. Поэтому и положили в комплект силиконовые накладочки, с которыми чувствительным людям полегче. Правда, запасных таких накладок есть только одна дополнительная пара. Они со временем ветшают.
Для большинства же пользователей ощущения при стимуляции приемлемы даже без всяких накладок, а при контакте прямо с металлическим электродом на клипсах.
Инструкция не та!
Кстати, в инструкции указано неправильное место крепления клипсна ушах. Это следствие того, что прибор изготовлен для краниальной стимуляции, при которой электроды закрепляют на мочках — почему, я рассказываю в материале про разницу между краниальной и стимуляцией блуждающего нерва. В исследованиях стимуляции блуждающего нерва мочки стимулируют в плацебо-группах, то есть это бесполезно.
Разные варианты правильного закрепления электродов для стимуляции ушной ветви блуждающего нерва я показываю в своем курсе.
Итог
По итогу я оцениваю этот прибор как удовлетворительный. Им действительно можно стимулировать блуждающий нерв. Но он далек от того, чтобы оценить его как действительно хороший.
Сейчас несложно купить оборудование гораздо лучше в той же ценовой категории — не только на АлиЭкспрессе или Амазоне, но и на российских, и на украинских маркетплейсах. Как найти и что учитывать при выборе приборов, я тоже рассказываю в своем курсе «Неинвазивная стимуляция блуждающего нерва».
педагог-психолог, учитель физики,
оказалась первой, кто подробно описал неинвазивную стимуляцию блуждающего нерва на русском
Даю личные консультации по ней и предоставляю помощь в поиске и выборе оборудования.
Веду телеграм канал ↓
авторизуйтесь