Мощный метод саморегуляции и снижения воспаления. Он используется для регуляции стресса, восстановления после нагрузок и болезней, а также как элемент комплексного лечения многих заболеваний 

Методика глубокого расслабления для менеджмента болей и быстрого восстановления ресурсов организма. Она помогает расслабить хронические напряжения, отдохнуть физически, освежить ум, переключиться на новую задачу и повысить креативность